Рецепт белковой окрошки

О рецепте:

Окрошка - фаворит многих людей, особенно в жаркое лето! Мы приготовили для Вас очень легкий и вкусный рецепт окрошки с добавлением Нутримуна, который повышает его белковый состав.

28г
белка
276
ккал
15
мин

*Информация на 1 порцию

Видео рецепт

 

Вам понадобится (на 1 порцию):

Продукт Объем/Кол-во
Нутримун 1 мерная ложка
Лаваш 1 лист
Сметана 2 ст. л.
Чеснок 1/4 зубчика
Вода 2 ст. л.
Помидоры 1/4 стакана
Приготовленные грибы 1/4 стакана
Лосось 1 ломтик
Сыр 10 г.
Соль 1/4 ч. л.
Перец 1/4 ч. л.

Шаги приготовления

1
Разогрейте масло в сковороде, на среднем огне.

2
Добавьте кубиками нарезанную курицу и жарьте до полной готовности, в течение 10 минут.

3
Пока курица готовится, отварите яйца вкрутую в кипящей воде в течение 7-10 минут.

4
Нарежьте мелкими кубиками яйца, редис и огурец.

5
Затем мелко нарубите укроп и зеленый лук.

6
В отдельной миске смешайте кефир и Нутримун до полного растворения комочков.

7
Перемешайте все ингредиенты, налейте кефирную смесь и газированную воду.

8
Добавьте соль, перец, и снова все тщательно перемешайте.

9
Кушать подано!

Приятного аппетита!

А вы знали, что каждый день наша команда создает и делится свежими рецептами и советами с белковой смесью Дисо Нутримун в социальных сетях?
Подписывайтесь, чтобы находить новые, вкусные и полезные рецепты и советы каждый день!

Следите за нами:

 

Поделитесь с друзьями и коллегами

5/5 (1 отзыв)

Обед, Супы, Ужин


Инкар Газизова

Фитнес и фуд-блогер, контент-продюсер команды Дисо Нутримун. Делюсь рецептами и идеями как питаться вкусно и правильно.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.
Необходимые поля отмечены *

5% Скидка на Дисо Нутримун

Подпишитесь на Уютную Рассылку и получите скидку 5% на первую покупку.


Помогаем тысячам людей быть здоровыми и подтянутыми с 1994 года!

2022 © ДИСО® Нутримун. Легкоусвояемая белковая смесь для приготовления блюд и напитков. Источник необходимых организму аминокислот на каждый день. Копирование материалов только с активной ссылкой на источник. Карта сайта | Правовая Информация | Разработка сайта и маркетинг: Gazizoff Digital.