Пасхальное меню – Как встретить Пасху со вкусом?

Светлая Пасха – это праздник Веры, а не живота. Этот праздник – день единения со своей семьей, праздник любви, весны, тепла.

Данный нам шанс поздравить родителей, позвонить друзьям, прекрасный повод провести его активно, интересно, с чувством заботы о ближних.


Хотите быть здоровыми и держать тело в тонусе?

Присоединяйтесь к 1000+ людей, кто получает интересные инсайдерские советы и рекомендации на тему здорового образа жизни, правильного питания и тренировок!

Никакого спама, только полезный и интересный контент!


Тонкости составления пасхального меню:

  • Воспринимайте кулич и нежную творожную пасху во всех аспектах: любуйтесь видом, наслаждайтесь ароматом и ощущениями от текстуры еды. Разрезайте их на маленькие кусочки, медленно и тщательно пережевывайте.
  • Выбирайте для окрашивания яйца меньшего размера (ведь 5 крупных яиц имеют калорийность порядка 500 Ккал). Кроме того, крупные яйца имеют очень тонкую скорлупу, которая может потрескаться при варке.
  • Используйте диетические варианты салатов, заправленные растительным маслом (например, льняным) или нежирной сметаной. Подавайте салаты порционно.
  • Праздничное меню может обойтись без мясных блюд. Белковая пища может быть представлена яйцами, молочными продуктами и растительными, крупяными блюдами с Дисо Нутримун. Легко усвояемый белок – лучший способ перехода к традиционному варианту меню, если вы соблюдали пост.
  • Обязательно в каждый прием пищи включайте овощи, фрукты, свежую зелень.
  • Из напитков выбирайте ягодные морсы, чай, простую и минеральную воду. Старайтесь исключить сладкие газированные напитки и соки.

Собираясь в гости, попробуйте приготовить мини-куличи (весом около 100 г) - эти нарядные малышки могут стать отличным подарком для родных и близких.

Обмен пасхальными дарами - жест скорее символический, вовсе не обязательно нести в гости куличи аршинного размера, обрекая их на черствость.

После праздничного чаепития полезна длительная прогулка на свежем воздухе и исполнение песен в семейном кругу.


Дисо Нутримун

Легкоусвояемая белковая смесь для приготовления блюд и напитков. Источник необходимых организму аминокислот на каждый день.

Подробнее

Дисо Нутримун
Дисо - команда жизнелюбивых и здоровых людей, профессионалов, обожающих свою работу. Мы создаём полезные и качественные продукты, делаем людей здоровыми и помогаем развиваться.
Содержание данной статьи предназначено только для общей информации и не должно рассматриваться в качестве замены медицинских советов вашего лечащего врача или другого специалиста из сферы здравоохранения. ООО «ЦРЛ» (Интернет-магазин «Дисо» «Нутримун») не несет ответственности и не может быть привлечено к таковой за любой диагноз, который может поставить пользователь на основании содержания данного сайта. Всегда обращайтесь за консультацией к вашему врачу, если у вас возникают опасения по поводу вашего здоровья.
Поделиться

Поделиться статей



        
    

Добавить комментарий

Ваш адрес электронной почты не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

5% Скидка на Дисо Нутримун

Подпишитесь на Уютную Рассылку и получите скидку 5% на первую покупку.


Помогаем тысячам людей быть здоровыми и подтянутыми с 1994 года!

2022 © ДИСО® Нутримун. Легкоусвояемая белковая смесь для приготовления блюд и напитков. Источник необходимых организму аминокислот на каждый день. Копирование материалов только с активной ссылкой на источник. Карта сайта | Правовая Информация | Разработка сайта и маркетинг: Gazizoff Digital.