Изменение цены 15 апреля, 2022 Подробнее

Замените торт на натуральные сладкие блюда

Девушка закрывает глаза пирожеными

Если вы не готовы совсем отказаться от сладкого, – не стоит впадать в отчаяние. Похудеть, не испытывая психологического давления полного запрета, — вот наш главный принцип!

Много полезных и вкусных рецептов низкокалорийных десертов вы найдет в разделе «Рецепты».

Рекомендую заменить сладкие торты и пирожные на натуральные блюда, которые способны порадовать вкусом и не наносят сокрушительный удар по фигуре.

Чем заменить торты и пирожное

1. Фруктовый джем из натуральных фруктов или ягод с заменой сахара на натуральный виноградный сок.

2. Свежие фрукты:

  • Грейпфрут хорошо влияет на пищеварение, снижает уровень сахара в крови, особенно вкусным и сладким будет крупный плод с розовой мякотью и красноватой кожурой.
  • Зеленые яблоки сорта «Гренни смит» низкокалорийные, несладкие, ценятся среди желающих похудеть.
  • Яблоки сорта «Голден» пресные, но отлично подойдут для приготовления домашней пастилы или мармелада с добавлением пектина.

3. Сухофрукты. Летом можно сделать собственные заготовки из ломтиков сушеных яблок, собранных на даче.

4. Горький шоколад с минимальным содержанием сахара и высоким содержанием какао (полезен для мозга и кровеносной системы, очищает сосуды и снижает риск инфаркта).

5. Натуральный йогурт без сахара и фруктовых добавок, в который вы самостоятельно добавляете свежие фрукты и ягоды по вкусу.

6. Домашний ягодный морс, приготовленный из различных сезонных ягод или фруктов с добавлением лимонного сока, меда и минимального количества сахара.


Хотите быть здоровыми и держать тело в тонусе?

Присоединяйтесь к 1000+ людей, кто получает интересные инсайдерские советы и рекомендации на тему здорового образа жизни, правильного питания и тренировок!

Никакого спама, только полезный и интересный контент!


#Десерты #Польза для здоровья #Сладкие блюда

Дисо Нутримун

Дисо - команда жизнелюбивых и здоровых людей, профессионалов, обожающих свою работу. Мы создаём полезные и качественные продукты, делаем людей здоровыми и помогаем развиваться.

Содержание данной статьи предназначено только для общей информации и не должно рассматриваться в качестве замены медицинских советов вашего лечащего врача или другого специалиста из сферы здравоохранения. ООО «ЦРЛ» (Интернет-магазин «Дисо» «Нутримун») не несет ответственности и не может быть привлечено к таковой за любой диагноз, который может поставить пользователь на основании содержания данного сайта. Всегда обращайтесь за консультацией к вашему врачу, если у вас возникают опасения по поводу вашего здоровья.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.
Необходимые поля отмечены *

5% Скидка на Дисо Нутримун

Подпишитесь на Уютную Рассылку и получите скидку 5% на первую покупку.


Помогаем тысячам людей быть здоровыми и подтянутыми с 1994 года!

2022 © ДИСО® Нутримун. Легкоусвояемая белковая смесь для приготовления блюд и напитков. Источник необходимых организму аминокислот на каждый день. Копирование материалов только с активной ссылкой на источник. Карта сайта | Правовая Информация | Разработка сайта и маркетинг: Gazizoff Digital.