«Время собирать камни»: диета при мочекаменной болезни

Бывает так: вчера вы были бодры и активны, сходили на йогу, на обратной дороге заглянули в продуктовый, добрались домой, поставили пакеты и… не смогли разогнуться.

Тяжелая ноющая боль в пояснице заставила вас задуматься: может, в неправильной асане пересидели? Или вторая банка горошка в пакете была лишней?

Часто проблема скрывается гораздо глубже — ведь ощущение, будто на вас обрушилась вся твердь земная, может возникать не только, скажем, при ревматизме, но и при мочекаменной болезни.

И если тупая боль внезапно перерастает в сверлящую и вызывает фейерверк в глазах, – скорее всего, именно эта неприятность вас и настигла.

Камни и образ жизни: причины и связи

Первое правило мочекаменной болезни: бойтесь её осложнений – из этого правила вытекает и другое: сразу же обратитесь к грамотному специалисту и пройдите необходимые обследования.

Будьте готовы к тому, что причины возникновения болезни у вас вряд ли связаны с троюродной тётей с Урала (у неё ведь тоже бывали приступы!).

Скорее всего, почки или мочевую систему к «бунту на корабле» подтолкнули вы сами.

Сверьте-ка свой образ жизни и рацион с главными причинами возникновения мочекаменной болезни:

  • Заметны лишние килограммы или ожирение.
  • Витамин D, а точнее, его отсутствие.
  • Несоблюдение водного баланса.
  • Обезвоживание организма после перенесённых болезней.
  • Неконтролируемая страсть к чрезмерно солёной еде.
  • Обилие острых и кислых блюд в рационе, которые не лучшим образом влияют на характеристики мочи.
  • Образ жизни, воспевающий любовь к дивану и ленивому отдыху.

Нашли в нём себя? Тогда пора, засучив рукава, перекраивать жизнь по новой, здоровой кальке!

Сначала в обязательном порядке покажитесь специалисту – для назначения эффективного лечения нужно определить, с каким видом камней вы столкнулись.

Да-да, камни в организме, как и в природе, бывают разные. И от их типа зависит не только «спасательные меры», но и продукты, которые следует, или, наоборот, не следует, включать в ежедневный рацион.

Виды мочекаменной болезни

Камни бывают четырёх видов: ураты, карбонаты, фосфаты и оксалаты, причём камни «чистого» вида встречаются крайне редко.

Например, ураты– продукт неправильного состава мочи, в которой образуется осадок солей. Со временем крупицы сбиваются в дружную семью, – и в этот момент вы начинаете чувствовать изрядный дискомфорт.

Камни, которые называют карбонатами, встречаются гораздо реже — грамотный специалист легко выявит их по белому цвету и мягкой консистенции.

А формируются они из карбонатов калия или магния. Причина тому – особенности функционирования организма, но и их можно избежать с помощью лечебной диеты.

Хотите быть здоровыми и держать тело в тонусе?

Присоединяйтесь к 1000+ людей, кто получает интересные инсайдерские советы и рекомендации на тему здорового образа жизни, правильного питания и тренировок!

Никакого спама, только полезный и интересный контент!

А вот появление фосфатов в почках напрямую зависит от несбалансированного рациона. Хотя, конечно, есть и другой вариант – нарушение обмена веществ.

Тем не менее, специалисты сделали однозначный вывод: чаще всего фосфаты находят у людей, которые слишком часто балуются молочными или растительными продуктами, богатыми калием.

Но все эти камни – «цветочки» по сравнению с камнями-оксалатами.

Твёрдые и несокрушимые, — именно они вызывают мучительные боли снова и снова, так как нежная слизистая просто не в состоянии противостоять этой породе.

Их появление в организме тоже связывают с неправильным питанием: эти «глыбы» в организме чаще всего формируются от недостатка витамина В и избытка аскорбиновой и щавелевой кислоты.

Такие вещества, как пурины, тоже играют немаловажную роль в процессе формирования камней.

Они всегда присутствуют в клетках организма и часто – в продуктах питания. Как только с едой их поступает больше, чем требуется, человек сталкивается с болезнью и ее последствиями.

Как же быть?

Как видим, основная масса камней образуются из-за того, что мы совершенно не следим за своим ежедневным рационом питания.

Стоит уклониться не в ту сторону, – и вскоре эта ошибка «выливается боком». Но если это произошло, то и поддерживать организм в такие моменты нужно именно с помощью правильного питания.

Грамотно составленная сбалансированная диета не только станет рукой помощи наряду с медикаментозным лечением, но и научит правильно подбирать продукты, чтобы подобная ситуация либо не повторилась, либо беспокоила как можно реже.

Так как любая диета – это ограничения, а любая болезнь – это помеха для усвоения белков, без которых организму не выкарабкаться, то одним из важнейших пунктов вашего нового рациона обязательно станет Дисо Нутримун.

Почему именно он? Потому что его состав 100% натурален и естественен для организма, его можно легко добавлять в блюда, и он даже не изменит их вкус.

А ещё он действительно легко усваивается организмом, запуская работу всех необходимых процессов немедленно.

Дисо Нутримун

Белок для лечения и реабилитации

Легкоусвояемая, не имеющая вкуса белковая смесь, источник белков и необходимых организму аминокислот для борьбы с болезнями, восстановления после травм, болезней и операций.

Подробнее

Теперь мы познакомим вас с диетами при разных типах мочекаменной болезни – это диета при нарушенном обмене пуринов и диета при нарушении фосфатно-калиевогообмена.

Без учета возраста, Диетическое питание, При мочекаменной болезни, При оксалатурии

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.
Необходимые поля отмечены *

Безопасность Без учета возраста Белковые диеты Бобовые Быстро и просто Выбор и хранение продуктов Десерты Детям Диетическое питание Диеты Для спорта и активной жизни Долголетие Еда и диеты Еда и последствия Завтрак Калькулятор Коррекция веса Красота и молодость Кулинарная обработка Лечебное питание Мифы Молоко и кисломолочные продукты На каждый день Напитки Питание Полезное Польза для здоровья Похудение Правильное Питание При заболеваниях желудочно-кишечного тракта При заболеваниях сердечно-сосудистой системы При мочекаменной болезни При нарушении углеводного обмена При ожирении и избыточной массе тела При сахарном диабете Проблемы со здоровьем Продукты Протеины и белки Рацион и калорийность Свойства продуктов Сладкие блюда Снятие стресса и нагрузок Укрепление здоровья Фрукты и ягоды Щадящие диеты

Появились вопросы?

Появились вопросы?

Задайте вопрос

или посетите

Вопросы и ответы



Уютная рассылка

2 раза в месяц мы присылаем интересные статьи о здоровом образе жизни, правильном питании и тренировках.

Никакого спама, только полезный и интересный контент!

2020 © ДИСО® Нутримун. Легкоусвояемая белковая смесь для приготовления блюд и напитков. Источник необходимых организму аминокислот на каждый день. Копирование материалов только с активной ссылкой на источник.Карта сайта | Правовая Информация | Разработка сайта и маркетинг: Gazizoff Digital.