Рецепт белкового бананового хлеба

Белковый Банановый Хлеб по рецепту команды Нутримун

О рецепте:

Банановый хлеб содержит грецкие орехи, которые создают особенную "изюминку" блюда.

6.5г
белка
235
ккал
80
мин

*Информация на 1 порцию

Видео рецепт

 

Вам понадобится (на 1 порцию):

Продукт Объем/Кол-во
Нутримун 25 г.
Яйца 2 шт.
Оливковое масло 1/4 стакана
Мед или кленовый сироп 1/3 стакана
Молоко или греческий йогурт 1/4 стакана
Ванильный экстракт 1 ч. л.
Бананы 2-3 шт.
Мука 1 1/2 стакана
Соль 1/2 ч. л.
Разрыхритель 2 ч. л.
Грецкий орех, изюм или шоколад (по желанию) 1/2 стакана
Корица (по желанию) 1/2 ч. л.

Шаги приготовления

1
Разогрейте духовку до 165°С.

2
Смажьте оливковым маслом форму для выпечки (размер 23×13 см) и отложите в сторону.

3
В отдельной миске смешайте муку, корицу, пищевую соду, соль и Нутримун.

4
В другой миске взбейте яйца, масло, мед, молоко (или йогурт) и ванильный экстракт. Добавьте размягченные до состояния пюре бананы, мучную смесь и грецкие орехи (или другие компоненты по вкусу).

5
Вылейте жидкое тесто в смазанную форму. Выпекайте в течение 50-55 минут. Для того, чтобы определить готовность выпечки используйте зубочистку. Если она остается сухой после извлечения из теста - значит изделие готово.

6
Дайте хлебу остыть в течение 10 минут, нарежьте и наслаждайтесь!

Приятного аппетита!

А вы знали, что каждый день наша команда создает и делится свежими рецептами с белковой смесью Дисо Нутримун социальных сетях?
Подписывайтесь, чтобы находить новые, вкусные и полезные рецепты каждый день!

Следите за нами:

 

Поделитесь с друзьями и коллегами

4.8/5 (4 отзыва)

Выпечка, Обед, Перекус, Ужин


Инкар Газизова

Фитнес и фуд-блогер, контент-продюсер команды Дисо Нутримун. Делюсь рецептами и идеями как питаться вкусно и правильно.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.
Необходимые поля отмечены *

5% Скидка на Дисо Нутримун

Подпишитесь на Уютную Рассылку и получите скидку 5% на первую покупку.


Помогаем тысячам людей быть здоровыми и подтянутыми с 1994 года!

2022 © ДИСО® Нутримун. Легкоусвояемая белковая смесь для приготовления блюд и напитков. Источник необходимых организму аминокислот на каждый день. Копирование материалов только с активной ссылкой на источник. Карта сайта | Правовая Информация | Разработка сайта и маркетинг: Gazizoff Digital.