Рецепт вкусного и полезного бананового хлеба

Белковый Банановый Хлеб по рецепту команды Нутримун

О рецепте:

Банановый хлеб содержит грецкие орехи, которые создают особенную «изюминку» блюда.

6.5г
белка

235
ккал

80
мин

*Информация на 1 порцию

Видео рецепт

Вам понадобится (на 1 порцию):

Продукт	Объем/Кол-во
Нутримун	25 г.
Яйца	2 шт.
Оливковое масло	1/4 стакана
Мед или кленовый сироп	1/3 стакана
Молоко или греческий йогурт	1/4 стакана
Ванильный экстракт	1 ч. л.
Бананы	2-3 шт.
Мука	1 1/2 стакана
Соль	1/2 ч. л.
Разрыхритель	2 ч. л.
Грецкий орех, изюм или шоколад (по желанию)	1/2 стакана
Корица (по желанию)	1/2 ч. л.

Шаги приготовления

Разогрейте духовку до 165°С.

Смажьте оливковым маслом форму для выпечки (размер 23×13 см) и отложите в сторону.

В отдельной миске смешайте муку, корицу, пищевую соду, соль и Нутримун.

В другой миске взбейте яйца, масло, мед, молоко (или йогурт) и ванильный экстракт. Добавьте размягченные до состояния пюре бананы, мучную смесь и грецкие орехи (или другие компоненты по вкусу).

Вылейте жидкое тесто в смазанную форму. Выпекайте в течение 50-55 минут. Для того, чтобы определить готовность выпечки используйте зубочистку. Если она остается сухой после извлечения из теста — значит изделие готово.

Дайте хлебу остыть в течение 10 минут, нарежьте и наслаждайтесь!

Приятного аппетита!

А вы знали, что каждый день наша команда создает и делится свежими рецептами с белковой смесью Дисо Нутримун социальных сетях?
Подписывайтесь, чтобы находить новые, вкусные и полезные рецепты каждый день!

Следите за нами:

Поделитесь с друзьями и коллегами

Поделитесь с семьей, друзьями и коллегами!

Инкар Газизова

Фитнес и фуд-блогер, контент-продюсер команды Дисо Нутримун. Делюсь рецептами и идеями как питаться вкусно и правильно.

Содержание данной статьи предназначено только для общей информации и не должно рассматриваться в качестве замены медицинских советов вашего лечащего врача или другого специалиста из сферы здравоохранения. ООО «ЦРЛ» (Интернет-магазин «Дисо» «Нутримун») не несет ответственности и не может быть привлечено к таковой за любой диагноз, который может поставить пользователь на основании содержания данного сайта. Всегда обращайтесь за консультацией к вашему врачу, если у вас возникают опасения по поводу вашего здоровья.