Таблетки для похудения — враги стройной фигуры

Если вы хотите похудеть быстро и эффективно – не стоит поддаваться ажиотажу вокруг таблеток для похудения. Лучше сосредоточьтесь на низкокалорийной диете, следите, чтобы в рационе было достаточно белков, и ведите активный образ жизни.

В чем опасность таблеток для похудения

Таблетки для похудения часто называют «чудом для ленивых»: не нужно следить за питанием, ходить в зал или считать калории — кажется, что всё происходит само собой. Именно на это и рассчитывают производители: намного легче выпить медикаментозное средство, чем волевым усилием изменить свой образ жизни.

Да, сначала вы быстро сбрасываете массу, но как только вы прекращаете пить таблетки (а на постоянной основе пить их нельзя), то килограммы ускоренно возвращаются на место.

В итоге, прибегая к чудесам, мы получаем ту же повышенную массу тела, но уже со множественными болезнями.