Рецепт белкового спагетти Болоньезе

Спагетти Болоньезе с белковой смесью по рецепту команды Дисо Нутримун

О рецепте:

Спагетти Болоньезе который заставляет облизывать не только пальчики, но и тарелку. Мясная паста не впервые радует своим богатым вкусом, и всегда оставляет всех сытыми!

27г
белка

305
ккал

35
мин

*Информация на 1 порцию

Видео рецепт

Вам понадобится (на 6 порций):

Продукт	Объем/Кол-во
Нутримун	50 г
Мясной фарш	300 г
Пасты спагетти	200 г
Оливковое масло	1 1/2 ст. л.
Томатный соус	150 мл
Чеснок	2 зубчика
Помидор	2
Морковь	1
Лук	1/2
Сыр Пармезан	50 гр
Лавровый лист	2 шт.
Соль	по вкусу
Черный перец	по вкусу

Шаги приготовления

Вскипятите воду и добавьте пасту спагетти.

Тем временем, разогрейте оливковое масло на сковороде на среднем огне.

Добавьте лук, чеснок, морковь и жарьте в течение 5 минут, или до золотистого цвета.

Добавьте фарш и специи (по желанию) и жарьте в течение 7 минут. Добавляйте воду при необходимости.

Далее, томатный соус, помидоры, сыр и Нутримун. Готовьте до полной готовности.

Последний штрих — лавровый лист.

Готовый соус Болоньезе полейте поверх готовой пасты, украсьте сыром и петрушкой.

Наслаждайтесь!

Приятного аппетита!

А вы знали, что каждый день наша команда создает и делится свежими рецептами с белковой смесью Дисо Нутримун социальных сетях?
Подписывайтесь, чтобы находить новые, вкусные и полезные рецепты каждый день!

Следите за нами:

Поделитесь с друзьями и коллегами

5/5 (2 отзыва)

#Горячее #Обед #Ужин

Инкар Газизова

Фитнес и фуд-блогер, контент-продюсер команды Дисо Нутримун. Делюсь рецептами и идеями как питаться вкусно и правильно.

Содержание данной статьи предназначено только для общей информации и не должно рассматриваться в качестве замены медицинских советов вашего лечащего врача или другого специалиста из сферы здравоохранения. ООО «ЦРЛ» (Интернет-магазин «Дисо» «Нутримун») не несет ответственности и не может быть привлечено к таковой за любой диагноз, который может поставить пользователь на основании содержания данного сайта. Всегда обращайтесь за консультацией к вашему врачу, если у вас возникают опасения по поводу вашего здоровья.