Рецепт белкового смузи на лето

В жаркий летний день хочется насладиться холодным освежающим напитком. И желательно, чтобы он был богат нутриентами. Именно поэтому мы делимся с вами рецептом белкового смузи.

Польза для здоровья:

Смузи – отличная альтернатива обычным перекусам, ведь они обогащённый витаминами и белком, ведь мы добавили белковую смесь Нутримун.

239
ккал

12,3г
белка

5г
жиров

42,6г
углеводов

*Информация на 1 порцию

1 стакан смузи — содержит 2,3 г белка, аналогичная порция блюда с добавлением белковой смеси Нутримун содержит 12,3 г белка.

Дисо Нутримун

Легкоусвояемая белковая смесь для приготовления блюд и напитков. Источник необходимых организму аминокислот на каждый день.

Подробнее

На 1 порцию смузи:

1 банан;
20 г (2 мерные ложки) СБКС «Дисо®» «Нутримун»;
7-8 шт. клубники
1/2 стакана воды;

Приготовление:

Предварительно заморозьте банан.
Порежьте бананы на мелкие кусочки, сложите в блендер, добавьте клубнику, воду, и Дисо Нутримун.
Взбейте до однородной смеси.

Приятного аппетита!

4.4/5 (5 отзывов)

#Завтрак #Напитки #Обед #Перекус #Ужин

Инкар Газизова

Фитнес и фуд-блогер, контент-продюсер команды Дисо Нутримун. Делюсь рецептами и идеями как питаться вкусно и правильно.

Содержание данной статьи предназначено только для общей информации и не должно рассматриваться в качестве замены медицинских советов вашего лечащего врача или другого специалиста из сферы здравоохранения. ООО «ЦРЛ» (Интернет-магазин «Дисо» «Нутримун») не несет ответственности и не может быть привлечено к таковой за любой диагноз, который может поставить пользователь на основании содержания данного сайта. Всегда обращайтесь за консультацией к вашему врачу, если у вас возникают опасения по поводу вашего здоровья.