Рецепт белкового смузи на лето

• 30.04.2021
• Инкар Газизова
• Рецепты

В жаркий летний день хочется насладиться холодным освежающим напитком. И желательно, чтобы он был богат нутриентами. Именно поэтому мы делимся с вами рецептом белкового смузи.

Польза для здоровья:

Смузи – отличная альтернатива обычным перекусам, ведь они обогащённый витаминами и белком, ведь мы добавили белковую смесь Нутримун.

239
ккал

12,3г
белка

5г
жиров

42,6г
углеводов

*Информация на 1 порцию

1 стакан смузи — содержит 2,3 г белка, аналогичная порция блюда с добавлением белковой смеси Нутримун содержит 12,3 г белка.

Дисо Нутримун

Легкоусвояемая белковая смесь для приготовления блюд и напитков. Источник необходимых организму аминокислот для всей семьи на каждый день.

Подробнее

На 1 порцию смузи:

• 1 банан;
• 20 г (2 мерные ложки) СБКС «Дисо®» «Нутримун»;
• 7-8 шт. клубники
• 1/2 стакана воды;

Приготовление:

1. Предварительно заморозьте банан.
2. Порежьте бананы на мелкие кусочки, сложите в блендер, добавьте клубнику, воду, и Дисо Нутримун.
3. Взбейте до однородной смеси.

Приятного аппетита!

Поделитесь с семьей, друзьями и коллегами!

Инкар Газизова

Фитнес и фуд-блогер, контент-продюсер команды Дисо Нутримун. Делюсь рецептами и идеями как питаться вкусно и правильно.

Содержание данной статьи предназначено только для общей информации и не должно рассматриваться в качестве замены медицинских советов вашего лечащего врача или другого специалиста из сферы здравоохранения. ООО «ЦРЛ» (Интернет-магазин «Дисо» «Нутримун») не несет ответственности и не может быть привлечено к таковой за любой диагноз, который может поставить пользователь на основании содержания данного сайта. Всегда обращайтесь за консультацией к вашему врачу, если у вас возникают опасения по поводу вашего здоровья.