Рецепт белкового пирога с капустой

Кусок пирога с капустой с белковой смесью по рецепту команды Дисо Нутримун

О рецепте:

Белковый Низкокалорийный Пирог с Капустой. Рецепт этого пирога — прям как у бабушки, но теперь и вы можете приготовить его у себя дома. А добавляя Нутримун, вы повышаете его питательную ценность!

11г
белка

225
ккал

105
мин

*Информация на 1 порцию

Видео рецепт

Вам понадобится (на 6 порций):

Продукт	Объем/Кол-во
Для теста:
Нутримун	50 г.
Мука	150 г.
Сухие дрожжи	4 г.
Вода	50 мл.
Яйцо	1
Сливочное масло	40 г.
Сахар	1/3 ст. л.
Соль	1/4 ч. л.
Для начинки:
Оливковое масло	1 ст. л.
Лук	1
Белокочанная капуста	1/2
Вода	2 стакана
Специи	1 ч. л.
Яйца	2
Соль	по вкусу
Перец	по вкусу

Шаги приготовления

Разогрейте духовку до 180 градусов.

Размешайте воду с Нутримуном медленно подсыпая, затем добавьте дрожжи, муку, сливочное масло, сахар, соль и яйцо. Замесите тесто, и оставьте на 40 минут в теплом месте.

Накройте крышкой и тушите в течение 20 минут на среднем огне.

Залейте яйца водой, доведите до кипения, и варите 10 минут. Затем остудите, очистите, и мелко нарежьте.

Поднявшееся тесто разделите на 2 части и раскатайте в тонкое тесто. Одну часть положите поверх формы для выпечки.

Добавьте тушеную капусту, затем яйца, и поверх накройте вторым тестом. Отделите оставшееся тесто, заверните края, сделайте отверстия сверху и обмажьте сливочным маслом.

Выпекайте в течение 30 минут.

Кушать подано!

Приятного аппетита!

А вы знали, что каждый день наша команда создает и делится свежими рецептами с белковой смесью Дисо Нутримун социальных сетях?
Подписывайтесь, чтобы находить новые, вкусные и полезные рецепты каждый день!

Следите за нами:

Поделитесь с друзьями и коллегами

5/5 (3 отзыва)

#Выпечка #Обед #Перекус #Ужин

Инкар Газизова

Фитнес и фуд-блогер, контент-продюсер команды Дисо Нутримун. Делюсь рецептами и идеями как питаться вкусно и правильно.

Содержание данной статьи предназначено только для общей информации и не должно рассматриваться в качестве замены медицинских советов вашего лечащего врача или другого специалиста из сферы здравоохранения. ООО «ЦРЛ» (Интернет-магазин «Дисо» «Нутримун») не несет ответственности и не может быть привлечено к таковой за любой диагноз, который может поставить пользователь на основании содержания данного сайта. Всегда обращайтесь за консультацией к вашему врачу, если у вас возникают опасения по поводу вашего здоровья.